Chrapanie
Chrapanie to uciążliwa przypadłość, która chyba najbardziej szkodzi osobom drugim, które przez nas nie potrafią zasnąć. Aby skuteczniej walczyć z chrapaniem warto nieco się o nim dowiedzieć. Po pierwsze trzeba powiedzieć, że chrapanie jest powszechne. Dotyka bardzo wielu ludzi i nie są to wyłącznie mężczyźni jak niektórzy twierdzą. Jednak ofiar chrapania jest znacznie więcej. Mowa tu o biernym chrapaniu, czyli uczestniczeniu w nocnych ariach partnera, co skutkuje tym że nie umiemy zmrużyć oka. Sama walka nie może odbywać się wyłącznie na podłożu farmakologicznym. Lekami nie zwalczymy chrapaczy. Są inne skuteczne sposoby, jak na przykład metoda koblacji, która od niedawna stosowana jest również w Polsce. Polega ona na usunięciu czynników odpowiedzialnych za chrapanie podczas jednodniowego zabiegu. Jest to zarazem najskuteczniejsza metoda, która także jest najmniej inwazyjną. Zatem szybko, bezpiecznie i przede wszystkim na zawsze pozbędziemy się odgłosów chrapania w sypialni. Przynajmniej dopóki drugi partner nie zacznie oddawać nocnych koncertów.